by Dr Elodie Houbani-Mimeran | Nov 21, 2022 | Obésité
Les chiffres clés de l’obésité en France ? L’obésité et le surpoids augmentent depuis ces vingt dernières décennies! 47% de la population française est en surcharge pondérale (surpoids et obésité confondus), soit près d’un français sur deux. L’obésité en France...
by Dr Elodie Houbani-Mimeran | Jun 2, 2020 | Activités physique, Actualité
L’activité physique, c’est quoi ? L’activité physique est définie comme « tout mouvement corporel produit par les muscles entraînant une dépense énergétique supérieure à celle du repos ». On la distingue donc du « sport », où il existe un ensemble de règles communes à...
by Dr Elodie Houbani-Mimeran | Jun 2, 2020 | Actualité, Covid-19, Obésité
Si vous souffrez d’obésité, voici les «comportements santé» à adopter pour vous éviter d’être infecté par le Covid-19, selon les recommandations des Sociétés Savantes résumées pour vous et toutes les personnes vulnérables par le Dr Elodie Houbani Mimeran. ...
by Dr Elodie Houbani-Mimeran | Apr 20, 2020 | Actualité, Covid-19
Dans cette fiche pratique à télécharger Dr Houbani-Mimeran détails les personnes à risque au COVID-19 (épidémie de Corona Virus): Age, Obésité, Diabète, Maladies respiratoires, Maladie cardiovasculaires etc.. Please wait while flipbook is loading. For more...
by Dr Elodie Houbani-Mimeran | Apr 20, 2020 | Actualité, Hyperphagie boulimique, Obésité
1/ Quid du « shoppeur » malin ? – Faites vos courses en plusieurs fois : Le rythme le plus adapté est de 1 fois par semaine. La fréquence doit être assez soutenue, car cela évite de faire des stocks trop importants qui favorisent la surconsommation, mais tout de...
by Nutreemove | Dec 23, 2019 | Actualité
Chocolat, alcool, repas pléthoriques… Les fêtes de fin d’année arrivent avec leur lot de craquages alimentaires ! Pour manger sans culpabilité, pour prendre plaisir sans excès, voici les 10 étapes vers le chemin d’une alimentation sereine et décomplexée… Je mange...
